4º dia com a Sibutramina

Oláá,

Então hoje não posso sitar  o que eu comi tudo poia não estou sendo bem um exemplo de boa conduta.
Enfiei o pé na jaca.

Tomei sibutramina às 10hrs.
Não sei quanto as meninas que tomaram, mas em mim não sinto nada.
Apenas sinto menos fome, não consigo comer muito porque qualquer coisa me tira a fome... que bom.

Hoje fiz atividades físicas também.
-1hr 15min de caminhada
-3 séries de 15 de Abdução de quadris em pé (com caneleira de 1,5kg)
-4 séries de 15 de Abdominal (abdominal básica)
-2 séries de 15 de Flexão Plantar (com caneleira de 1,5kg)
-3 séries de 15 de Flexão de Joelhos (com caneleira de 1,5kg)

Amanhã estarei mortinha mas minhas pernas vão ficar lindonas.

Meu peso às 21:30 era 85,2kg  :(

Beijos..